美國官方地雷管大學認證課程LV1+LV2

從概念到進階應用的全面進化
想讓你的訓練不只是「推拉蹲」，而是擁有流動與力量兼具的「活性」嗎？
傳統訓練常忽略螺旋的力量。多數人專注於上下移動重物，但他們忘記了現實表現中需要的節奏與時機。
我相信動作是神經系統的語言。它不應受限於僵硬的器材；相反地，它應該專注於修復我們天生的人類模式。

透過整合地雷管，我們可以訓練身體變得多面向且具備韌性。
LMU 亞洲總監 Jun @fullgrip__ 帶著最完整的技術評論與研討會來了！
兩天精華課表公開：
DAY 1：理論與技術基石
教練概念與深度溝通討論
LMU 核心技術評論
重點特輯：脊椎引擎理論及其應用
DAY 2：實踐與邏輯編排
進階動作應用
程式設計原則（含實作討論與範例鍛鍊）
這不只是一門課，而是一次教練思維的全面升級。
由 LMU 亞洲總監 李俊英 親自指導，名額有限